第一百一十叁章 自主练习──詹杰成
在李明正下达开始自主练习的指令之后，詹杰成没有跟其他人一样直奔球场，而是拿了两颗篮球，到场边开始练习运球。
耻辱。
这是他在与向y一战结束之后，充斥在心中的情绪。
整场比赛，除了第二节之外，他再也没有上场过，第叁、四节，比赛最关键也是最重要的二十分鐘，他都只能坐在板凳上帮队友加油。
他不怪教练，如果他是教练，也会做同样的调度，他只怪自己，为什麼这、麼、弱
防守不行，进攻不行，就连他引以为傲的传球也不行，就算教练派他上场，他也完全没办法做出任何贡献，
在强大的向y面前，他彻彻底底被打回原形。
在比赛结束之后，他回到家，首先冲了一个热水澡，除了让自己更清醒之外，也把光北获胜的喜悦冲走，然后开电脑，花了j乎一整个晚上的时间在yotbe上看他的偶像，jason &nbims的精彩剪辑。
后来他发现，他的偶像有两个能力是他所没有的，那就是惊人的切入能力还有与之匹配的运球技巧。
看完影p之后，他眼神发亮，心裡马上有了目标。
运球，还有切入。
对於自己的篮球天份，詹杰成有着十足的自信心，他相信他的t内拥有某种别人所没有的「直觉」，所以他才可以用别人想像不到的方式传球，这是他与生俱来的天赋，是别人无法透过努力获得的宝藏。
可是经过向y一战之后，他了解到光是天赋，不足以让他对付往后的敌人。
凭他现在的能力，就连向y都没办法应付，更何况是接下来即将在甲级联赛面对的更强大的敌手
一直以来，他自豪於自己的天赋，可是向y一战之后，他才终於了解到自己之前能够传出令人目眩神迷、惊呼连连的助攻，不是因为自己的能力，而是因为他有一群实力强大的队友。
就是这个领悟，让他深深为了之前骄傲自信的自己感到耻辱。
原来一直以来他所自信的传球，只是依附在他人y影底下的可笑玩意儿。
有了这个认知之后，詹杰成心裡对自己发誓，从今以后，他会传出真真正正的助攻，而且会像是jason &nbims一样，传出那种让人打从心裡发出惊呼的球。
詹杰成当然知道凭他现在的实力，要在一个月后的甲级联赛上场都是个问题，更遑论是传出漂亮的助攻了，这个想法跟现实相比实在是太遥远，甚至近乎可笑、不自量力。
但是那又如何，他这一辈子的前半段人生过的太荒唐，整天寻欢作乐，一直到加入光北篮球队之后他才算是找到一个目标，然而现在他才知道那是他自以为是的想法而已，他可以传出漂亮的助攻，只是因为他有一群实力强劲的队友而已，说句难听一点的，换作是别人，也可以跟他一样传球，因为真正让助攻变的精彩的，是接球的队友，而不是他这个传球的人，所以他至今做过最困难的事情，就只是戒菸而已，
当然，撑过一开始的t能训练也是非常痛苦，但是跟戒菸比起来，困难的程度相差太远了。
只不过，如今他找到另一个目标了，他现在要进行困难度超过戒菸的事情，那就是「努力」。
努力地练习运球，努力地练习切入，努力地让自己变的更强，努力地让自己成为那种不会拖累队友的球员。
他已经藉着强大的队友狐假虎威太久了，为了成为更强的球员，为了更接近jason &nbims一点点，他不能继续这麼下去，虽然努力是一件非常辛苦的事情，但是既然之后不能只靠天赋打球，那麼在他面前的唯一一条路，就只有努力
在球队裡面跟他感情最好的包大伟，t能已经远远超越他，防守脚步更是完全把他拋在脑后，而这两样东西，原本他们两个人是站在同一个起跑线上，也因为如此，包大伟在对向y的比赛中，上场时间整整比他多了一倍。
这一倍的时间，就是包大伟与他之间在这叁个月所付出的努力浓缩而出的结果。
身为包大伟最好的朋友，詹杰成由衷地替他感到开心，可是当身份换成队友，詹杰成却无法否认自己心裡出现羡慕跟妒忌。
虽然他们两个人感情很好，可是詹杰成心裡认为包大伟是那种实力非常弱，只靠一g拼劲在打球的球员，若不是在光北高中，包大伟到了其他球队根本没办法上场打球，可是被他看的很低的包大伟，却在向y一战替球队做出远胜於他的贡献。
现在的他，知道「努力」这个东西可以让原本不如他的人超越他，同理，也可以让他变成一个更强大的控球后卫。
詹杰成双眼裡面闪烁着像是猎豹看到羚羊的眼神，一g名为渴望的精光。
眼前的路非常明确，就是在这短暂的一个月裡面，最大限度地提升运球跟切入的能力，只要能够拥有切入这个武器，他引以为傲的传球能力将能够拥有「质」的蜕变。
李光耀传球能力没有他好，传球视野也没有他强，传球时机更没有他準确，可是李光耀却可以在对向y的比赛中传出助攻，原因很简单，他进攻能力太强，向y把全部注意力放在他身上，因此他只要把球传给空档的队友，队友就可以轻鬆把球投进。
在詹杰成眼裡，这是最下等的传球方式，但是李光耀确确实实传出助攻，让队友轻易得分，这是他做不到的。
现在他该放下高傲的自尊心，趴在队友背上来到名为甲级联赛高中的他终於明白自己的渺小，为了提升自己的实力，为了拥有更多上场时间，他是时候拋去骄傲与自尊心，虚心学习与持续努力，才是他接下来要做的两件事。
虚心，将让他拥有不断渴求进步的态度。
努力，将让他的实力出现质的蜕变。
詹杰成双手用着相同的频率运球，集中精神在运球上，在确定自己可以完全掌控这样的运球方式之后，詹杰成试着加快右手的运球节奏，接着把球压低，而左手则是维持原来的节奏。
下一秒，右手运的球落在脚尖，远远弹走。
「g」詹杰成咒骂一声，虽然戒了菸，但是骂脏话这个习惯，直到现在还是没改过来。
詹杰成快步把球捡回来，又想用同样的方式运球，这一次他没有把球运到脚上，但是他的双手却没办法协调，当他想要加快右手的运球速度时，左手却掌握不到球，当他好不容易维持住左手的运球节奏，想要加快右手运球的速度时，同样的情况再度出现，左手又会失去球的掌控。
在第叁次尝试时，詹杰成太刻意想要加快右手的运球速度，精神集中在右手，左手往下拍球时却落了空，连忙往左边看，才发现手往下拍跟球反弹而上的位置有所偏差，正当他左手想要运好球时，右手的球再次运到脚上，远远弹开。
「g」
詹杰成快步把球捡回来，心裡充满挫败的情绪，运球这档事，完全没有他想像的这麼简单。
詹杰成回想起他加入篮球队之前的人生，整天快意的玩乐，世界上好像没有任何事物难的倒他。
国小五年级就学会chou菸，身边也不乏有吃檳榔的朋友，如果不是檳榔有一g诡异的味道，吃起来又非常涩，说不定他之前除了戒chou菸之外还要戒檳。国小六年级觉得自己骑的脚踏车实在太普通，跟别人的没有什麼不一样，就跟朋友一起改装脚踏车，把脚踏车的后坐垫拆掉，装上一根往上翘，高达的两公尺的钢管，钢管上还绑着五顏六se的纸条，只要骑快一点，这些纸条就会发出啪啪啪的声音，而且光彩夺目，骑着脚踏车，沿路每一个人都会一直看着他，让他觉得自己就是这个世界的皇帝。
后来骑脚踏车已经满足不了他，尤其混在一起的朋友有人开始骑机车，当他坐上后座，感受到时速超过八十公里的快感之后，他心裡马上就对脚踏车充满不屑，而当他上国一之后，为了向朋友证明自己，在眾人的起鬨跨上朋友的机车，猛c油门，在乡下无人的田野道路上猛衝，享受迎风的快感，耳朵传来呼啸的声音，身t两旁的景物不断往后退，那一瞬间，他又征收f了pg底下的机器，并且克f速度的恐惧，甚至ai上它。他根本是天才，天不怕地不怕，任何东西到他手裡都会马上被他征f跟掌控。
不想上课，就跟朋友约一约翻墙翘课，反正只要骑上机车谁也找不到他，天气太热就去撞球馆打撞球，不然就是到篮球场打篮球，或者是去钓虾场钓虾唱歌，偶尔骑车给警察追，街弄小巷都很熟，那些中年警察骑车又慢吞吞，怎麼可能追的上他们。
在学校裡面，每个人看到他都躲的远远的，而且都窃窃s语，詹杰成那时候想，学校又算是个什麼地方，功课好成绩好又怎样，别人还不是怕他怕的要死，他就是这所学校的皇帝。
就这样，整整叁年的时间，他就在翘课、撞球馆、篮球场、飆车、与朋友鬼混中度过。
詹杰成嘴角勾起一抹苦笑，自己当初，怎麼可以这麼愚蠢又自大
上到光北高中之后，在新生演讲时听到新校长想要创办篮球队，他觉得如果可以成为篮球队员一定很酷，可以对朋友耀武扬威，又可以在场上用他精湛的传球戏耍那些整天笨笨坐在教室裡面听老师上课的白痴，感觉起来就是一件很爽的事情。
詹杰成却没想到，参加篮球队这个决定，因此改变他的人生。
为了提升t能，不再chou菸，为了不伤害自己天才控卫的身t，不再飆车，早上的练习累到爆炸，也根本没力气翘课，加上整天都跟一群想变强想到疯掉的队友处在一起，让他跟以前的朋友越离越远，才短短四个月的时间，以前的他就已经死了。
詹杰成心想，不，还没死透
以前那个自大、自以为是，以为再难的事到他手裡都可以轻易征f的自己还没有死。
詹杰成深吸一口气，看着正在向李光耀讨教的包大伟，闭起眼睛，握紧右拳，重重往x口击去。
「哦咳」詹杰成这一拳用的力道之大，痛到他连连咳嗽，眉头深深皱起，然而，詹杰成脸上却露出了笑容。
这样子，就可以了吧
以前的自己，虽然这样很对不起你，但是你真的可以去死了，接下来的我，将会是截然不同的詹杰成。
詹杰成弯腰，捡起地上的球，眼眸燃烧熊熊斗志。
李明正扫视球场，看着场上球员的练球情况，驀然间，他注意到站在篮球架后面练习运球的詹杰成。
整个光北篮球队，就只有詹杰成一个人没有在篮球场裡面自主训练。
李明正因此将目光放詹杰成身上，看到詹杰成很显然想要练习左右手不同节奏的运球方式，却笨拙地接连把球运到脚上。
李明正转头，对身旁的杨信哲说道：「信哲，麻烦你去t育室帮我拿一颗排球跟球。」
「好。」杨信哲马上转头往t育室跑去。
李明正双手放在嘴巴上，变成最简陋的扩音器，对着詹杰成大喊：「杰成，你过来一下」
詹杰成听到李明正的叫唤声，马上抱着篮球，大步跑向李明正：「教练。」
李明正看着詹杰成，说道：「杰成，我想要知道你是怎麼安排自主训练的内容。」
詹杰成抬头直视李明正，很快回答：「我主要是想加强运球跟切入这两个能力，我觉得如果我的运球可以好一点，切入破坏x可以高一点，那麼我的传球的能力将会更上一层楼。」
李明正看着詹杰成清澈的双眼，还有眼眸中蕴含着那g如同老鹰般锐利的眼神，知道詹杰成对眼前的道路有非常明确的想法，没有一丝茫然与困h，放下担忧的心。
李明正说道：「控球后卫确实是球场上最要求运球能力的位置，你想要加强切入能力我也可以理解，你现在打算先从双手运球开始是吗」
詹杰成点头：「对。」
李明正说：「我刚刚站在跑道上看你练习运球，我发现你想要试着用不同节奏运球」李明正看着詹杰成，詹杰成点头后，李明正继续说：「但是我看你运球运的很挫败，我想你自己应该也知道为什麼。」
詹杰成咬牙，闪躲李明正似乎看透一切的目光：「我的基本功不够。」
李明正点头：「没错，你的基础动作打的不够扎实，跟其他队友相比，你在球场上的动作比较浮夸，会给人一种不稳定的感觉。」
不甘心的情绪从心裡面衝出来，但是詹杰成深吸一口气，死死压住这个情绪，过去自傲的他已经在j分鐘之前死了，现在他只是一个再渺小也不过的弱者，现在站在他面前的是球队裡面最可以信赖的教练，他该採取的动作是拿出铲子，拼命地把李明正脑海裡面所有关於篮球的知识挖出来。
詹杰成抬起头来，脸上还是带着一抹不甘心的神se，但是嘴裡却问：「教练，离甲级联赛只剩下一个月的时间，我该怎麼做才能够在这麼短暂的时间最大限度地提升自己的实力」
李明正看着詹杰成脸上的不甘心还有眼裡闪烁的肌渴，脸上勾起一抹意谓深沉的微笑：「你想要变强」
詹杰成重重地点头，直接表明自己的渴望：「对，我想要变强，我不想要坐冷板凳，我想要上场打球」
李明正感受到詹杰成浑身散发而出的锐利之气，满意地点头：「目前就我观察，球队裡面基本动作最差的就是你跟王忠军，麦克虽然接触篮球的时间很短，可是他很用心在学习，基本功都有认真在练，大伟基本功也不是很扎实，不过他练球真的非常认真，进步的幅度很大，其他人则不用说了，魏逸凡、杨真毅、高伟柏、辜友荣、李光耀都受过非常严格的系统x训练，谢雅淑自我要求很高，所以基本动作也很b。」
李明正的话语重重打击詹杰成的自信，让他眼中散发出来的热切消失不少，咬牙，皱起眉头，双拳紧握。
我真的这麼差吗
李明正看着詹杰成的表情变化，缓缓地说了两个字：「不过」
这两个字，让詹杰成眼中重新燃起一丝希望，目光注视着李明正，就像是溺水的人看到一根浮木一样。
李明正说：「如果问我在这一个月的时间裡面，球队裡面谁的实力可以提升最多，那麼这一个人，一定会是你。」
这j句话，让詹杰成心裡面充满了一g他不知道是什麼东西的热意。
李明正接着说：「李光耀、魏逸凡、高伟柏他们j个人接下来不太可能有突飞猛进式的成长，他们的基础已经打稳，要变强就是每天持续练习，从每天的练习中慢慢转化成实力，而忠军他太专心投叁分球，除了叁分球之外，他各方面的能力还是会维持在非常弱的情况，但是你就不一样了，只要在这一个月的时间重新打好基础，你的实力将会有很大的增长。」
「我知道你很想要变强，我完全可以感受到你的渴望，但是在一个月之间，有j个重点你一定要记住，听清楚了。」李明正紧紧盯着詹杰成的眼睛：「第一，不能c之过急，你刚刚为什麼没办法做到以不同的节奏运球，很简单，因为你根本连以同样的节奏运球都做不好了，你怎麼能觉得自己可以以不同节奏的方式运好球一个阶段一个阶段来，在你真正熟练难度低的运球方式之前，绝对不要跳到难度高的。」
詹杰成重重地点头。
「第二，维持住球感，从今天开始，除非吃饭睡觉洗澡上厕所，否则不要让自己离开球，每一分每一秒都去感受球的触感还有球面上粗糙的颗粒，找到机会就练习，只要你有心，就算只是下课十分鐘，你都可以进行非常有效率的训练，不这十分鐘，一个又一个十分鐘累积起来，一个月后就有j十个小时的效果。」
詹杰成再次重重地点头。
「第叁，不要勉强自己，我知道你现在非常想要变强，可是你的身t还不够强壮，如果太过勉强自己，练习量多报超出身t可以负荷的程度，而且因此受伤的话，你自己应该知道后果会有多严重。」
詹杰成又重重点头。
这个时候，杨信哲手裡拿着排球跟球跑了过来：「t育室锁起来，我找不到钥匙，好险之前大学有加入诡异的开锁社，花了一些功夫总算把锁打开，李教练，你要的排球跟球。」
李明正扬起眉头：「你读的是哪间大学，怎麼会有这种奇怪的社团是教人怎麼当小偷吗」
杨信哲哈哈大笑：「所以我才会说是诡异的社团，至於大学唸哪一所，就算我说出来，李教练你也绝对没有听过啦」
李明正不想继续在大学跟社团这两个话题打转：「总之辛苦你了。」
杨信哲举起大姆指：「小事。」
李明正捏捏手中的排球，然后把排球用力往下运，感受球反弹回来的力道，满意地点头：「等到你觉得自己运球运的很熟练，準备挑战更高难度的练习方式之前，先用排球取代其中一颗篮球，练好之后把排球换球，这样都还能熟练之后，你再跳到更困难的阶段。」
李明正脸se充满自信地说道：「只要你能够不投机取巧地持续练习，一个月后你的运球能力将大大提升。运球能力提升，也会让你的切入能力达到一个更高的层级，而当你把球运到像是身t裡面的一部份时，你在场上也不需要花费太多时间在看你的球，你可以将精神放在观察队友的跑位上，对控球后卫而言，这是最重要的能力。」
「第四点，也是最后一点，控球后卫是球场上的指挥官，但是如果你不了解队友的打法跟特x，你不会是一个好的控球后卫，所以你在提升自己能力的同时，也要去了解你队友，你要去思考他们最喜欢在哪一个地方接球，在哪裡的进攻效率最好，知己知彼，百战百胜，这句话我们都听过，而在球队裡面，最需要知己的就是你这个控球后卫。」
「是，教练」詹杰成双眼冒出炙热的斗志，一个月之后，他一定要让大家惊讶於他的进步。
一定
明天是我宜兰阿嬤nn的生日，要回去宜兰帮她庆生，希望不要下雨才好。
我台南跟宜兰的阿嬤家都在乡下，虽然离市区很近，骑机车十分鐘就可以到，但是就是乡下，附近是田地。
以前的我觉得很无聊，可是现在的我却觉得非常喜欢，怎麼说呢，住在乡下，你会感受到一g非常寧静的氛围，让你整个人都静下来。
一本书，一杯热茶，安安静静地度过两个小时的时间，累了就休息一下，走出门外感受清新的空气，没有城市的喧嚣，不会有人脚步很快的不知道在赶什麼忙什麼。
后来我理解，无聊的不是乡下，而是你这个人。
因为内在空虚，所以才需要外在的刺激与五光十se填补，如果内在很充实，去哪裡都可以很自在舒适。
现在社会人非常重视美貌这回事，我自己也很喜欢把自己穿的帅帅的，谁不喜欢呢，但是大家却一直忽略一个重点，真正最好看的妆容，真正最好看的衣f，是由内而外散发出来的自信。
内在的涵养，才是一个人最该去重视的东西，再名贵的衣裳、香水、k子、裙子、化妆品，都比不过一抹自信的笑容。