第一百一十二章 自主练习──包大伟
光北高中，篮球场。
李明正用一个小时的地狱式防守练习迎接辜友荣的到来之后，让疲累的球员休息五分鐘，接着要他们以自己的方式自主练习。
因为教练团事前就有告诉球员接下来的训练模式，所以球员们并没有茫然无措，知道甲级联赛就近在眼前，没有人赖在地上喝水休息，马上跳起来，抓起球跑向球场，开始加强自己的弱点。
这也是辜友荣第一次见识到光北球员的自主x，这样的情景让他感到震撼，因为在向y高中，除了他之外，其他的球员并不会这麼积极地进行自主练习。
而李明正教练的执教方式也让他大开眼界，他这辈子还没有听说过会在球队练习时间叫球员去自主练习的教练，李明正的指令，完完全全颠覆他人生目前为止的篮球观。
辜友荣看着在篮球场上奔跑的「队友」，深深吸了一口气，空气中充满了汗水的味道，吆喝声、奔跑声、运球声、投球声不断钻入耳裡，跟向y高中的t育馆比起来，光北高中练球的篮球场用破烂这个形容词比喻甚至还不够强烈，可是辜友荣心裡面现在却充满了羡慕与一丝丝的期待。
这，就是光北高中吗
李明正、吴定华、杨信哲站在场边观看球员的自主练习，吴定华看了两叁分鐘之后，脸上露出欣w的笑容：「跟向y打最后一场比赛实在太值得了，除了顺利晋级甲级联赛之外，球员经过这一场比赛，似乎更了解自己的缺点在哪裡了。」
李明正点头：「目前看起来，每个球员确实都是有目标x地在练习。」
「只不过」李明正伸起右手，摸摸下巴上的鬍渣：「还是不太够。」
吴定华皱起眉头：「什麼不太够」
李明正没有回答吴定华的问题，看着正在练习螃蟹步的包大伟，大喊一声：「大伟，你过来一下」
包大伟马上停止练习，跑到李明正面前，绿豆大小的汗珠不断从脸上滑落，浑身散发出热气：「教练」
李明正左手放在包大伟肩膀上，轻轻一拉，把他的身t转了向，面对正在练习运球的李光耀：「你去找李光耀，就跟他说，我叫你去问他怎麼练习防守。」
李明正这个指令让包大伟愣了一会，因为在他眼裡，李光耀在球队裡面的定位是得分员而不是防守员，不过包大伟很快想起除了进攻之外，李光耀的防守能力也相当扎实，况且李明正是一个非常奇特的教练，在不合常理的指令中绝对有着他縝密思考过后的结果。
包大伟心想，教练带领我们击败向y高中，不可能叫我去做没有意义的事情。
包大伟大声回应：「是，教练」说完，立即跑向李光耀。
待包大伟跑开之后，吴定华语气带着怀疑：「你叫大伟去找光耀，不太对吧」
李明正篤定地说道：「除了光耀之外，球队裡面没有人能够给大伟更好的建议。」随后露出一抹自信的微笑：「毕竟我那臭儿子的防守观念，是我从小就开始灌输给他的。」
包大伟快步跑到正在练习运球的李光耀面前，李光耀扬起眉头，两手继续运球：「怎麼了」
包大伟完全转述李明正说的话：「教练叫我过来问你怎麼练习防守。」
「问我怎麼练习防守啊」李光耀这才停止运球，把球托在手上，侧头想了想，把右手上的球丢给包大伟：「那我先要知道，你的防守到了哪一种程度才行。」
话一说完，李光耀弯下身子把左手的球放在篮球架旁，用装水的宝特瓶挡着不让球乱滚，走上场，站到弧顶叁分线外，拍拍手，食指对包大伟勾了勾，包大伟立刻用力地把球传给李光耀。
「如果我没记错的话，这好像是我跟你第一次单挑。」李光耀说：「目前球队裡面也只剩下你跟詹杰成没有跟我单挑过了，哦，不对，今天以后还要再加一个辜友荣。」
对於李光耀的话语，包大伟仅仅嗯了一声当做为回应，跨步走到李光耀面前，双膝弯曲，重心压低，举起双手，看着李光耀手上的球，眼眸裡露出一g渴望。
见到包大伟马上进入积极的战斗状态，李光耀非常满意，轻呼了一口气，身t一沉，下球往右切，包大伟知道李光耀切入能力很强，连忙往后退，而李光耀一次运球之后收球转身，就这麼甩开包大伟的防守，在罚球线的位置跳投出手。
〝唰〞。
「再来。」李光耀走回弧顶叁分线，散发出可怕的压迫感，态度非常明确。
包大伟，我要打爆你
包大伟捡起球，把球传回给李光耀，没有被李光耀的气势压倒，露出不屈的眼神，站到李光耀面前，再次摆出防守姿势。
李光耀嘴角勾起一抹满意的笑容，他可以接受实力不强的队友，实力这种东西可以靠努力跟时间获得，他愿意等队友，也会用自己的方式让队友变强，可是他不能接受懦弱、经不起打击、马上就想放弃的队友，跟这种队友只能打「快乐篮球」，没办法打「赢球」。
李光耀面对包大伟的防守，这一次依然选择往右边切，一个踏步之后收球，身t往左边转，包大伟心道想要用同一招对付我，你也把我想的太简单了
包大伟马上朝右边扑了过去，要将已经收球的李光耀锁死，但是李光耀转身到一半，右脚用力一踏，身t转回原本的位置，双腿用力跳起，身t往后仰，与包大伟拉开一步以上的距离，包大伟再怎麼努力扑过去都是白费功夫，只能眼睁睁看着李光耀完全不被他影响地将球投出。
〝唰〞。
「再来。」李光耀走回弧顶叁分线，连进两球之后，身上的压迫感变的更强烈了。
包大伟咬牙，他知道李光耀很强，强大到连向y这个乙级联赛的王者都阻挡不了的地步，可是他一直到今天才真真切切地发现，他跟李光耀之间的差距大到他完全没有想像到的程度。
包大伟不甘心，非常、非常地不甘心，捡起球，用力地传给李光耀，跨步站到李光耀面前。
李光耀双手接球，感受到包大伟传球的力道，嘴角再次勾起一抹微笑。
守不住我，让你觉得这麼不甘心啊
李光耀身t一沉，右脚往右前方踏，肩膀晃动，包大伟以为李光耀要切入，身t往后退，却因此让出了一个大空间给李光耀，李光耀当然不会客气，缩回右脚，双腿用力跳起，在弧顶叁分线的地方跳投出手。
〝唰〞。
包大伟感到洩气，如果在比赛中的话，就代表李光耀在他头上连续得了8分，而且还是轻鬆得到8分。
包大伟捡起球，正想传给李光耀时，却看到李光耀走到罚球圈下方的位置，说道：「轮到你进攻了。」
「好。」包大伟跟刚刚李光耀一样，走到弧顶叁分线。
李光耀说：「不用洗球了，直接开始吧。」
话一说完，李光耀一个箭步往前，整个人往包大伟贴过去，让他连运球的空间都没有，包大伟连续做了j次试探步跟投篮假动作，但是李光耀完全不为所动，包大伟大感无奈，下球往后退，藉此拉开与李光耀之间的空间，但是李光耀不愿放过包大伟，继续往前压迫。
包大伟一惊，他现在已经在距离叁分线外两步的地方，一般来说贴身防守不会跟到这麼远的地方来，除了l费t力之外，进攻方除非时间快到，也不会在这麼远的地方出手，打篮球的人都知道，离篮框越远，命中率越差。
李光耀的贴身防守让包大伟十分头痛，而且自己距离篮框越来越远，这绝对不是一个好的现象，包大伟心一横，身t压低，y是往右边切，但是才跨出一步，包大伟手中的球就被李光耀的手拍走，滚出场外。
李光耀说：「去捡球，等一下我会告诉你，为什麼你守不住我，还有为什麼我守的住你。」
李光耀转身走到篮球架旁，坐在篮球架上拿起宝特瓶，扭开瓶盖，咕嚕咕嚕地连喝了两大口水，眼角餘光看到球滚了出去，伸出右脚点回来，左手捡起球，开始运球，右手则依然拿着宝特瓶喝水。
包大伟手裡拿着球，走到李光耀身边，蹲了下来，眼睛裡面闪烁着一g名为渴望的眼神。
李光耀将宝特瓶拿到包大伟面前，扬起眉头，意思是，你要不要喝
包大伟摇摇头，李光耀随即一口气将宝特瓶裡面的水喝完，停止运球，双脚把球夹着，将瓶盖扭紧，把宝特瓶放在旁边，打了个嗝，脱掉身上s漉漉的衣f，掛在篮球架上。
「在我告诉你为什麼之前，我想要听听你自己的想法，你觉得为什麼你守不住我。」
包大伟直截了当地说：「因为我实力没有你强。」
李光耀摇摇头：「你跟我的实力当然相差很大，但是我现在问你的是，你觉得为什麼我跟你之间的差距会这麼大」
包大伟想了想，说道：「因为你比我早进行有系统x的训练方式。」
李光耀点头：「说的很好，再来呢」
「你练的比我多。」
「还有呢」
包大伟摇头：「就这样。」
李光耀伸出食指，摇了摇：「你错了，不只是这样，你的防守根本阻挡不了我，原因主要有叁个，第一，腿部的力量不够，你的移动速度太慢了，完全跟不上我，我想你自己应该也有发现，前天对向y的时候，除了抄截之外，你的防守已经没办法像以前一样阻挡对方的切入，之后到甲级联赛对手只会更快、更準，凭你现在的移动速度只会被过假的，所以如果想要提升防守能力，你从明天开始就要自己加强腿部的训练，现在路非常方便，有很多知名的教练会在路上分享如何训练腿部肌群，你可以自己搜寻，把资讯综合起来找出最适合自己的方式，或者更简单一点，你可以直接去问我爸。」
「第二，你的解读力还不够精準，只不过刚刚也不能怪你，毕竟你的对手是我这个全台湾最强的高中球员，会被我耍的团团转也是很正常的事，但是你跟我一起练了叁个月的球了，你最起m也要知道我是一个很喜欢投中距离，而且还投的很準的人，你刚刚的防守给我的感觉是，你一心只想要防守我的切入，却不在意我的中距离跳投，你对进攻球员的解读力还要再加强。」
「第叁，跟解读力有非常紧密的关连x，就是经验。经验这种东西，我想是唯一一种没办法靠努力得到的东西，就只能靠多下场打比赛来获得。以我对你的了解，还有过去遇到成千上百各式各样对手的经验，我知道你是那种运球能力不强，外线能力更是不怎麼样的球员，所以只要利用压迫x防守就可以轻而易举地对付你，我投的球跟比赛的经验都比你多，身t的力量比你强，对防守的解读力也比你好，这些东西综合起来，才叫做你刚刚说的实力。」
李光耀的话语像是一把大铁鎚，把包大伟的自信心完全击碎，包大伟咬牙，一想到接下来的甲级联赛对手将是一群跟李光耀一样的怪物，心裡面就出现不知该如何是好的情绪。
李光耀看着包大伟脸上的表情，知道刚刚自己说的话让包大伟出现不知所措与自卑的情绪，缓缓说道：「大伟，你在这叁个月以来的进步跟努力大家有目共睹，你在训练中不断把自己b到极限，让自己的t能在最短的时间跟上大家，仅仅过了叁个月，t能更是快追上我跟魏逸凡j个人，你并不是在原地踏步，而且前天对向y的比赛中，你一个人就抄了五次还是六次球，这代表你的判断力非常準确，你现在真正欠缺的只是比赛的经验而已，你并没有自己想的这麼差。」
包大伟摇摇头，咬牙道：「你不用安w我，我知道自己跟你们j个人的差距有多大，距离甲级联赛只剩下一个月多一点点的时间，凭我现在的防守，绝对对付不了甲级联赛的后卫。」
包大伟抬起头，用近乎哀求的语气问道：「除了刚刚说的腿部的力量、解读力跟经验之外，你有没有可以快速提升防守能力的方法」
李光耀摇头，断然道：「世界上不存在这种东西，实力是靠经年累月的努力不断累积下来的成果，没有什麼快速提升这回事。」
包大伟失望地说：「剩下一个多月，时间绝对不够」
李光耀说：「确实不太够，但是我有一个方法，可以让你更有效地去防守。」
包大伟双眼一亮：「什麼方法」
李光耀深吸了一口气：「研究。」
「研究」包大伟皱起眉头，不是很清楚李光耀话语的意思：「什麼研究」
「简单说，就是研究下一场比赛的对手，你要研究他们打的战术是什麼，研究你要防守的球员的动作，他喜欢用什麼方式出手，喜欢切哪一边，喜欢在哪裡投篮，在哪裡的投篮命中率最差，他不擅长切左边或右边，他有什麼习惯动作等等。」李光耀伸出食指，用充满信f力的语气说道：「防守，是要防守对手，所以你除了提升自己的能力之外，也要去了解对手的能力，主动积极去防守，防守也可以是一种进攻，只要你把对手b到节奏大乱，他们就会自我毁灭，要做到这种程度很难，但是有j个诀窍。」
李光耀伸出食指：「第一，让他在不喜欢的地方接球，他喜欢切右边，他喜欢在右边投篮，那你就要b他在左边接球，b他切左边，b他在左边投篮；第二，让他用不喜欢的方式出手，他喜欢切入，你就要b他投篮，他喜欢投篮，你就要b他切入；第叁，也是最重要的，要有一颗永不放弃的决心。」
「我现在可以非常明确地告诉你，进攻球员最怕的，是那种打死不退的防守球员；不管被得了j分，都还是相信自己下一次绝对可以守住对方的防守球员；不管被对方的单挡掩护挡下j次，最后还是拼命跟上去的防守球员；不管怎麼样，就是死不放弃的防守球员，是所有进攻球员最害怕的对手我刚刚说的那些诀窍，说的非常简单，但是实际上做起来非常非常困难，我诚实地告诉你，以你现在的能力要在接下来的甲级联赛做到我刚刚说的事，是近乎不可能的事情，你的能力还不到那个程度。」李光耀右手放在包大伟的肩膀上：「可是这叁个月以来，你对於篮球的态度，让我相信你一定可以成为那种永不放弃、打死不退的防守球员」
李光耀最后说的j句话，还有眼神裡面流露出来的真诚，让包大伟心裡重重一震。
然后李光耀哈哈大笑：「而且啊，你刚刚防守的可是全台湾最强的高中生，将来全世界最强的篮球员，就算是在甲级联赛，也找不到像我这种把各种进攻武器都磨到锐利无比的超等级球员，所以只要你用心作功课，一定可以找到对手的弱点，针对那些弱点下手，绝对可以有效地降低对手的进攻效率。」
李光耀站起身来，蹲到包大伟身边，左手放在包大伟肩膀上，把包大伟往自己拉：「除此之外，你别忘了我们场上有五个人，防守不是你一个人的事，而且我们现在还有一个新的队友，辜友荣，还记得他在禁区的影响力吧」李光耀笑了笑：「才前天的事情而已，别跟我说你忘了哦」
包大伟说：「怎麼可能忘，那一天他根本统治了禁区，不管是得分、篮板或者火锅，我们的禁区根本拿他没办法。」
李光耀点头：「就是这样，辜友荣的能力我们有目共睹，也亲身t验过，所以你更要好好利用，以你现在的防守能力，想要完全封锁对手是不可能的事情，别说你，我也办不到，毕竟防守方是被动的，本来就处於劣势，所以防守绝对不是一个人的事，你不能把对位防守的后卫锁死，那麼你就限制他的切入路径，让你后面的队友可以更容易判断对手的意图，伺机包夹造成对手的失误，或者更帅气地送给对手一个大火锅。」
「依我看来，你现在要做的不是把自己的防守能力提升到可以以一己之力封锁对方的程度，那个目标太遥远了，不可能靠眼前一个月的时间达到，我们现实一点，一步一步来，你先把目标设定成让对手在他不喜欢的地方接到球，让对手用他不擅长的方式出手，还有最大限度地限制对手的动向，让队友可以轻而易举地预判下一步该怎麼做，只要你能在比赛中做到这些，虽然离伟大的防守球员还早的很，但是绝对就已经称的上是一名一流的防守者。」
包大伟沉默，思考一会，慢慢说道：「所以你给我的建议是，先不要妄想可以马上成为强悍的防守者，而是靠着理解对手的打球方式，尽量让对手在不擅长或者命中率较低的地方出手，或者尽可能限制对手走位，提升队友补防跟协防的效率。」
李光耀举起大姆指：「没错，就是这样。」
包大伟点了点头，脸上露出深沉的表情，漆黑的眼眸中似乎闪过一道锐利的光芒，霍然站起：「我懂了，谢谢。」
李光耀见到包大伟的眼神，知道他已经找到方向，也站了起来：「别忘了，还有最重要的，永不放弃、打死不退的决心。」
包大伟缓缓点头：「我记得，你放心吧，在这一个月的期间，我一定会尽全力提升自己的能力，我知道我很弱，可是我会努力成为不会在甲级联赛拖累你的队友，我会做好防守，让你这个最强的高中生可以尽情地在进攻端展现出惊人的实力。」
李光耀哈哈大笑：「那我就在这裡先谢谢你了」
「如果我失败了，那就是我不够努力。」
这是台湾流行天后，蔡依琳讲过的话。
这句话，也是我勉励自己的一段话，世界很大，在你休息的时候，永远都有比你更才华洋溢的人在努力着，就算你觉得你自己很努力，可是世界上一定有比你更努力的人。
失败，不要怨天尤人，而是问自己：「我真的有拼了命去努力，努力到就算失败了也可以微笑带过的程度吗」
失败不可怕，真的不可怕，我至今投稿了十j次，没有半间出版社理我，可是那又如何，既然如此喜欢写作，就不能因为这样放弃，一次失败之后，告诉自己接下来要写出比之前更好的作品。
每一次失败之后，都要要求自己变的更好。
一帆风顺的人生太无聊了，而且会让人停滞下来，要造出最坚固的船，就要见识过最可怕的风l，同理，想要一次比一次更进步，就要在一次次的跌倒后站起来。
每一次跌倒，都会让你我变的更强壮。
励志完了，接下来要跟各位道歉。
这一章更新拖了比较久，其实是因为刀神的关係，因为写刀神的时候笔感跑掉了，下笔的文字不满意，写作的速度也非常慢，但是我不容许写刀神写到一半就跑来写最后一击的情形发生，所以我还是努力写完刀神，再把这章写完。
这个星期会努力提升最后一击的更新速度，看这章的标题大家应该猜的到，接下来的剧情就是会着重在球员的自主练习上，剧情会比较平淡，但还是希望各位会喜欢。
话说最后一击字数已经突破80万了，80万字阿...从光北创队到打赢向y高中，整整花了80万字，如果以一篇作文600字来计算，要写到80万字，至少要写1300篇作文呢...
除了总字数突破80万之外，这个月最后一击的总人气也突破4万，在分类排行榜稳居第一名，这个月从未被超越过，在我更新不算多的情况下，最后一击的人气还是持续上升，在此我真的要对你们说声感谢，虽然离出版成书不知道还有多远，但是至少我知道最后一击是每一天、每一个月都在「进步」的作品。
真的谢谢
话说最近我没有在请大家投珍珠给我，大家还真的都不投了
其实我现在也不太在意珍珠的数目，因为你们珍珠投的再多，以popo现在发展的书系，要帮我出书的机会并不大小小抱怨一下，我现在说这些也不是叫你们投珍珠给我，而是我希望大家多跟我互动，不管在读者专页，或者popo底下的留言区，大家可以以聊天的形式留言，我不是什麼大红人，你们的留言我一定都会回，就算只是送珍珠附带一句：「送珍珠给你，因为你值得。」，我也会回：「谢珍珠」
大家可以聊聊天，对我分享生活大小事，在跟你们聊天的过程中，其实我也获得很多，是创作的泉源之一。
所以大家不投珍珠没关係，赶快来留言吧
ps，拜託别说是粉丝，你们是我的读者，就这样，period。粉丝这个名词太沉重，就留给偶像使用，我不是偶像，我只是一个想要用文字感动你们，最后改变世界的家而已。