第叁十叁章 啦啦队
光北得到丙级冠军的晚上，李明正、吴定华、叶育诚与杨翔鹰四个人请所有的球员吃一顿烤r大餐，犒劳这十二场球赛的辛苦，当然，也告诉球员不能因为丙级联赛的胜利就得意忘形，接下来还有更高级别的乙级联赛要挑战。
「不过今天晚上，大家就好好放鬆一下吧」叶育诚举起手中的饮料，吆喝一声，每个人开始往鲜n可口的rp进攻。比赛结束，早已飢肠轆轆的球员们，差一点就把盘子一起吞进肚裡。
然后李明正宣佈週末两天不用练习，让球员可以好好休息，而明后两天也不用上课，李明正以身为长辈的身份告诫球员，如果要出去玩，一定要注意安全，世界上没有什麼比身t健康还重要。
球员允诺，埋头吃热腾腾香喷喷的烤r，一群人吃r的速度，竟然让f务生根本来不及收拾碗盘。球员平常练习的运动量极为庞大，为了补充流失的养份，加上还处在青春期，身t渴望营养来成长，因此每一个人食量都非常庞大，而且刚刚才结束一场比赛，每个人的肚子都像是黑洞一样，不断对他们的主人呼唤着食物。
看着球员们拼命的吃，j个大人也感到骄傲与心满意足，比起疯狂动筷子的球员，j位大人吃的就比较收敛，毕竟已经到了中年，吃进肚子裡的营养，只会让身t往横发展。
吃饭吃到一半，李明正感受到k子右侧口袋裡手机的震动，放下手中的筷子，拿出手机，看了萤幕显示的内容，很快将手机收回口袋，对坐在身旁的吴定华与叶育诚说。
「乙级联赛的各项登录资料，信哲已经处理好了，赛程表明天就会出来。」
隔天早上，因为前一晚没有设置闹鐘的关係，李光耀一路睡到五点才醒，比平常多睡了一个小时。睡醒后没有像平常一样到庭院练球，而是做了简单的梳洗，骑脚踏车到附近的早餐店，买了一顿非常丰盛，大约等同一般人两倍份量的早餐。
李光耀带着丰盛的早餐回到家，看到李明正已经睡醒，坐在客厅观看预录好的nba球赛。
「爸，我七点要去公园。」李光耀在客厅的沙发坐下，开始享用早餐，跟着李明正一起看球赛。
「嗯，好。」李明正知道李光耀去公园只会做一件事，那就是练球，所以放心的点头。虽然庭院就有篮球场，但是李光耀还是觉得场地不够大，所以週末的时候常跑去公园练球，而且也是因为这样，他们才会认识社区篮球队的那些大叔。
「老爸，乙级联赛可以让我上场吧」李光耀大大咬了一口汉堡，吸了一大口n茶，含糊不清地说。
「可以。」李明正知道李光耀早就已经等不及想上场，整整十二场丙级联赛都坐在板凳上看着队友在场上飞奔，如果是自己也会受不了。
李光耀大呼一声：「yes」
李明正却马上浇了一桶冷水：「但是会限制你的出手次数。」意思就是，不会让他主导球赛，在这个阶段，李明正更重视球队整t的默契跟配合。
李光耀依然兴奋：「没关係，就算只能得五分、十分，只要能上场，就够了」
「你能这麼想就好。」李明正深深为李光耀感到骄傲，这份骄傲不是出自於李光耀的实力，而是李光耀对於篮球有着最纯粹的喜欢，只要能够站上球场，就算他给李光耀的制约是不能出手得分，只能抢篮板球跟传助攻，李光耀依然会露出满足的笑容。
「老爸，赛程表什麼时候会出来，第一场比赛让我先发」
李明正摇摇头：「放心，我一定会让你上场，毕竟有新的队友，要让你熟悉新队友的打法，但是先发阵容会维持丙级联赛的模式。别急，等到甲级联赛的时候，一定会让你先发上场。」
得到李明正的保证，李光耀点头说：「好，不过说到那个高伟柏，如果他打球时肯多动一点脑袋，不要只靠身t素质打球，其实也蛮强的。」
李明正脸上露出微笑，其实他话语裡指的新队友并不只是高伟柏，不过关於王忠军这个惊喜，就等到下星期晨练时让李光耀自己发现吧。
李光耀很快将早餐吃完，没有把预录好的球赛看完就跑回房间换了一套运动f，把篮球与篮球鞋装进后背包，穿了一双训练鞋，跟李明正还有刚起床的林美玉挥挥手：「老爸老妈，我出门了。」
林美玉嘱咐：「路上小心，中午回家吃饭」
「哦」李光耀回应的同时，将门关上，把脚踏车牵出门口，跨上椅垫，骑往公园。
李光耀骑的很快，十二场比赛他都坐在场下，差点就把他闷坏了，尤其是队友的表现都非常亮眼，让他其实有很多次差点就要求李明正让他上场，不过就跟李明正说的一样，让他在丙级联赛上场实在没什麼意义，因为他、实、在、太、强、了。
李光耀嘴裡哼着小调，自信充满整个x腔，得到李明正让他在乙级联赛上场的允诺，使他心情大好，神采飞扬。
李光耀把原本需要十五分鐘的路程缩短到十分鐘，看到篮球场打球的人并不多，还有空置的场地，小小欢呼一声，将脚踏车停放在篮球架后面之后，卸下后背包，放在底线的位置，开始热身。
李光耀花了五分鐘的时间热身，结束之后并没有马上将篮球拿出来，因为在他的自我训练菜单之中，篮球是中后段才会使用到的工具。
李光耀在底线轻轻跳了跳，用脚尖感受地面的触感，然后开始菜单的第一项训练，折返跑。
李光耀像是一头猎豹一样往前衝刺，从底线跑到叁分线，弯腰摸到线之后跑回底线，一样摸到底线之后快速跑到中线，弯腰摸到线在跑回底线，再来跑到前场的叁分线，折返，最后跑到前场的底线，折返。
每一趟的折返跑，李光耀都拼尽全力衝刺，所以四趟折返跑下来，他已经大口大口喘气，脸上出现汗珠，不过他只给自己叁十秒的休息时间，马上又开始另一次折返跑。
叁分线、中线，前场叁分线、前场底线，李光耀每一趟折返跑都要跑到这四个地方，而且一定要弯腰摸到线才会折返，就算没有李明正或其他教练在旁边看也一样，这是一种自我要求，更是一种态度。
李光耀很喜欢他偶像kobe bryant说过的话：「我在练习时n待自己，是不想在球场上被人n待。」
李光耀认为kobe说的非常对，所以如果是球队一起练习，他一定是练习份量最多的那一个人，如果是自我训练，那每一次训练他也会以最高标準衡量自己，因为想要在竞争激烈的篮球场上成为最强的人，最简单的方法就是比任何人都要努力练习，而且练习的比任何人都还要多。
李光耀折返跑足足跑了五次，休息两分鐘之后，马上进行防守脚步的练习。
「进攻赢得比赛，防守赢得总冠军」这是篮球场上的真理，李光耀也将其奉为圭臬。
李光耀在场上做防守脚步练习，幻想面前站着一个对手，一个比自己强的对手，而自己不管怎麼防守都无法阻挡他。
李光耀幻想对方快速切入、急停跳投、转身、变向换手运球、后仰跳投、后彻步跳投、带一步跳投、旱地拔葱跳投、小人物上篮
李光耀在脑海中把对手想成全能的得分王，篮球裡面所有的进攻方式都融会贯通，而且李光耀并不光只是幻想而已，他在球场上奋力防守的模样，就像是真的有一个人在他面前，试着突破他防守一样。
李光耀个人非常喜欢练习这个项目，虽然这种幻想式的练习方式感觉很不切实际，一开始李明正叫他这样练习的时候，他甚至有点抗拒，因为他觉得会被别人当成白痴，不过当他在比赛发现自己渐渐有了预判对方下一步动作的能力，防守因此大为增强的时候，他不再抗拒这种练习方式，甚至ai上它。
而且这种方式练习的越久，李光耀发现它带来的不止防守，甚至连进攻端都有帮助，因为脑海中想着怎麼防守幻想的对手时，也让自己知道在各种防守方式下该用什麼方式进攻才最有效率。
这种脑海模拟式的练习做的越多，得到的越多，因此只要有机会，李光耀一定会做这种练习，虽然李明正有说过这种练习方式的正式名称，但是李光耀早就忘了，所以自己给它一个名字。
「意识模拟练习。」
就这样练习了一个小时之后，李光耀喝了点水，终於把篮球拿出来，把训练鞋脱掉，换上篮球鞋，拿着球走上球场，开始练习基本动作。
李明正曾经用很简单的方式比喻基本动作的重要：「建造房子最重要的事情，就是打地基，地基打的够深，房子才会稳。」
那时候李光耀听不太懂李明正的意思，於是李明正用更简单的方式去说。
「世界上最强的球员，他们的基本动作也一定是最扎实的。」
李光耀听懂了，所以每一天都会练基本动作，就算只是下课十分鐘这种琐碎的时间，一样利用教室的角落，练习着运球。
要在球场上打球，第一件事不是要学怎麼投篮，而是怎麼运球，不过大多数的人学会运球之后，就不会思考该怎麼把球运「好」，一心只想着怎麼把球投进篮框，完全忽略运球的重要x，而一支球队的强弱，往往从运球就可以看出来，所以光北队在丙级联赛之中，才可以利用压迫x防守横行无阻，因为丙级联赛的球队，球运的都不怎麼样。
李光耀膝盖弯曲，重心压低，右手运球，左手护球，很单调的运球方式，但是李光耀加了一些变化，把球越运越低，到最后只有利用指尖运球。
右手运完，换左手，两手都运完，换j叉运球，j叉运球练完，换跨下运球，跨下运球结束，换背后运球，接着将两种运球结合在一起，j叉、跨下运球，跨下、背后运球，j叉、背后运球，练完之后，结合叁种运球，每一种运球方式都练了十分鐘，总共花了整整超过一个小时的时间。
运球练完，李光耀喝了j口水，没有休息，直接开始练习跳投。
李光耀最喜欢的训练项目之一，跳投，因为他最喜欢听到球投进篮框之后，空心入时那清脆的〝唰〞一声。
打篮球的人，谁不ai这个声音呢
首先是篮框左右两边的跳投，左边投进五十颗之后换到右边，一样投进五十颗之后换到四十五度角的位置，接着利用擦板的方式投进五十颗，在走到另一边，一样擦板投进五十颗
李光耀以投进五十颗球为基準，变换投篮的位置，而在他努力练习跳投，心思完全放在手中的篮球的时候，有一个人远远的看着他投篮。
「小姐，妳认识他吗要不要过去打个招呼」大太y底下，谢娜站在离篮球场大约五十公尺的地方，身旁有个中老年男人为她撑着伞，跟她一起站着超过半个小时，而在这半个小时的时间，谢娜目光一直注视着李光耀。
谢娜摇摇头：「不认识。」
中老年人站在谢娜旁边，手中的洋伞为谢娜遮蔽毒辣紫外线的照s，看了左手的手錶一眼：「小姐今天不到别的地方散散步吗，午餐时间快到了呢。」
谢娜还是摇摇头：「再看一会。」
中老年人微微一笑：「是，小姐。那个男生很厉害呢，球一直进。」
「福伯，我想晒点太y，你别撑了。」谢娜故意忽略福伯说的话。
「是，小姐。」福伯马上放下手中的洋伞。
谢娜就这麼一直看着李光耀在篮球场上专注地练习投篮，眼神却流露出一抹哀伤，但是在哀伤之中，却又有那麼一丝丝难以察觉的缅怀。
早上十一点，接近中午时分，太y非常毒辣，在没有任何遮蔽物的篮球场上，李光耀汗如雨下，衣f吸饱汗水黏在身t上，李光耀后来索x脱掉上衣，露出近乎完美，充满野x爆炸力的t魄。
谢娜在场外瞪大双眼，她没有想过隐藏在李光耀衣f底下的竟然是如此饱满的肌r线条，儘管她是运动的门外汉，但也看的出来李光耀绝对是经过辛苦的锻鍊，才会拥有如此惊人的肌r。
「小姐，午餐时间快到了，今天夫人会一起用餐。」福伯用委婉的方式，提醒谢娜该离开了。
谢娜微微点头：「好。」
杨信哲手裡拿着赛程表，此时坐在被他称为吸血恶魔的校长叶育诚家裡，而除了他之外，吴定华坐在他身边，正在端详他刚刚拿过来的赛程表。
吴定华简单看了赛程表一眼，开口说：「运气还不错，第一场比赛遇到这j年战绩很差的球队，而且顺利的话，冠亚军赛才会碰到称霸乙级联赛的向y高中。」
怕叶育诚没听过向y高中，杨信哲马上补充：「向y高中被喻为乙级联赛的啟南，已经连续两年拿下乙级联赛的冠军，之前的战绩也非常可怕，胜率非常高，被外界看好是这次可以抢进甲级联赛的最大热门。」
叶育诚问：「嗯，明正手上有赛程表了吗」
杨信哲耸耸肩：「我拿到赛程表的时候就直接寄一份给他，但是我不确定他看了没有。」
吴定华看向叶育诚，皱起眉头，问：「你怎麼没有找明正一起过来」
叶育诚双手一摊：「他说他正在吃心ai老婆做的ai心午餐，没空过来。」
吴定华点头，把手中的赛程表放到桌上：「那我们就不用太担心了。」
深深了解李明正个x的叶育诚，也放下手中的赛程表：「这麼说也是，更何况我们又多了两个很强的球员。」
杨信哲一脸困h的看着叶育诚与吴定话，头顶上冒出一个大大的问号。
看着杨信哲的表情，叶育诚解释：「李明正就是一个自信极度过剩的人，不过就是因为这样，所以从他毫不在意这次的会面，就知道他对於下一场比赛早就有十足的信心。」
吴定华点头附和：「他绝对看过赛程表了。」
杨信哲放下手中的赛程表，看着叶育诚，用表情告诉他，你特地把我叫来你家，绝对不只是为了比赛而已吧，你这老狐狸
叶育诚看着杨信哲，露出了一个让杨信哲头p发麻的y险笑容。
「杨老师，你真是让我刮目相看啊，本来以为你看起来一副吊儿郎当的模样，做事情一定靠不住，没想到这一整个月下来，你积极认真的态度、快又好的办事效率让我完全对你改观，我们光北能够有你这麼一位老师，篮球队能够有你这麼一位助理教练，真好」
杨信哲听到叶育诚的称讚，非但没有出现任何高兴的情绪，反而头p发麻，浑身jp疙瘩都起来了。
「校长你过奖了、过奖了」杨信哲措辞开始变的很小心。
「不，这可是我打从心裡的真实感受，想当初我还怀疑你的能力，没想到是我老了，眼花了，竟然把钻石看成木炭，好险钻石自己发出了耀眼的光芒，才不致於让我这个糟老头埋没了你。」叶育诚感嘆地说，但叶育诚态度表现的越是诚恳，杨信哲越是觉得可怕。
一定不会有什麼好事，杨信哲心想。
「其实大部份的事情，都是校长、吴总教练、李教练还有杨会长的功劳，我只是在旁边辅助，平常教书的事务已经很多，我只是尽力不拖累大家而已。」杨信哲话中的意思是，老狐狸，你可别以为我不知道你在想什麼，我平常已经够累了，休想再叫我做其他的事。
叶育诚眼裡闪过精光，看着杨信哲的脸，嘆了一口气，用更亲近方式称呼杨信哲：「信哲，你这麼防备着我，真是令我心寒啊。」
杨信哲乾笑了j声：「我对校长您的敬重有如滔滔江水，连绵不绝，校长您真的老了，竟然会把我对您的尊敬当成了防备。」
叶育诚满意地笑了笑：「信哲，你语中带刺的功力，又更进一步了啊。」
杨信哲心中一凛，心想这老狐狸不打算继续绕圈圈了。「好说好说，都是从校长身上学来的。」
吴定华饶有致意地看着两人在话语上j锋，脸上出现笑容，像是在台下看戏的观眾一样，完全不参与两人之间的战争。
叶育诚嘆了一口气：「信哲，你不觉得光北的球员在球场上努力奔跑的时候，周围好像少了些什麼吗」
杨信哲摇摇头，毫不犹豫地说：「不觉得。」说完后还加重语气：「完全不觉得。」
叶育诚把杨信哲的否定当成空气，自顾自地继续说：「你不觉得场上的球员这麼卖力地为了胜利奔跑，但是旁边却没有人帮他们加油，是一件很可惜的事吗」
杨信哲张开嘴巴，心裡已经知道叶育诚打的是什麼算盘，不过他却想不到任何理由否定叶育诚的话。
叶育诚见杨信哲没办法反驳，眼神闪过得意的光芒，继续说：「不管是以校长或者是以长辈的身份，看到球场上奋力打球的孩子们，在他们表现好的时候场边竟然没有任何的掌声或鼓励，真的让我觉得很痛心。」
杨信哲重重嘆了一口气：「好了好了，别再演戏了，现在不是在角逐金鐘奖最佳男主角，要说什麼赶快说吧。」
叶育诚脸上出现无比得意的表情，对身边的吴定华使了眼se，像是在说，对付这个小mao头，还不容易。
「信哲，你做事效率快，态度认真负责，这件事除了你之外，j给其他人办我都没办法放心」
杨信哲直接打断叶育诚：「直接讲重点，你跟我都知道前面都是可以省略的。」
叶育诚哈一声：「跟聪明人讲话就是轻鬆，简单说，我想要为篮球队成立一支啦啦队，当篮球队在球场上努力的时候，啦啦队在观眾席大声为他们加油喝彩而招集啦啦队成员这个重责大任，我想来想去也只有你能够担的起了」
杨信哲咬牙，果然没什麼好事，可恶的老狐狸
我想各位应该明显感受的出我最近比较努力更新
原因不为什麼就是希望能够增加一点人气
出社会工作之后，其实我一直在现实与梦想之间苦苦挣扎着
但是我知道想要成为一个养的活自己的家
最快的方式就是把写好建立好口碑
所以我想最近最后一击更新的速度会加快一些 请各位跟我一样喜ai最后一击的读者们
多多帮我推荐这部给身边一样喜欢篮球的人吧
我有这个自信喜欢篮球的人一定会ai上这本